MENJAGA kebersihan diri sebelum dan sesudah berhubungan intim adalah suatu keharusan dan berlaku untuk wanita maupun pria. Bila Anda ingin bercinta tanpa kekhawatiran akan infeksi menular, penting juga untuk memeriksakan kesehatan alat kelamin Anda.
Berikut adalah beberapa aturan kebersihan bercinta yang patut Anda ikuti, sebagaimana dilansir dari Boldsky, Selasa (28/7/2015).
Berkemih
Jangan menahan kencing sebelum melakukan hubungan. Menahan kencing akan menyebabkan penumpukan bakteri yang bisa menyebabkan infeksi. Lakukan ini juga sesudah selesai bercinta.
Cukur rambut kemaluan
Dianjurkan kepada pria dan wanita untuk mencukur rambut di zona kemaluan mereka. Hal ini membantu untuk mencegah akumulasi keringat yang dapat menyebabkan radang atau infeksi lainnya yang tidak diinginkan.
Sikat gigi
Sikatlah gigi Anda sebelum bercinta untuk menghindari bau mulut yang tidak diinginkan. Ini adalah aturan kebersihan dasar untuk mengikuti sebelum hubungan seksual. Lakukan ini juga setelah bercinta, terlebih bila Anda suka melakukan oral.
Mandi
Mandi idealnya penting sebelum Anda bergumul di balik selimut dengan pasangan Anda. Ini adalah saran sehat dan higienis yang harus Anda lakukan sebelum dan juga setelah bercinta.
Jangan lupakan kondom
Kondom membantu mencegah banyak penyakit seksual. Hal ini juga mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk menggunakan alat pengaman ini.
(yac/Erika Kurnia)
No comments:
Post a Comment