Manfaat Bawang Putih Panggang untuk Tubuh.

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh,bawang ini mengandung alliin dan allicin yang dapat mencegah kanker dan penyakit jantung.

Bawang putih memang memiliki bau tidak sedap,tapi bawang ini sangat bermanfaat bagi tubuh kita,yaitu selalu makan 6 siung bawang putih panggang setiap hari,manfaatnya akan bekerja setelah beberapa jam memakan bawang putih panggang ini.

2-4 jam: bawah putih melawan radikal bebas dan sel kanker dalam tubuh kita.
2-6 jam:metabolisme tubuh akan lebih lancar dan cairan lebih dan lemak tubuh ikut dibuang bersama                 zat sisa metabolisme.
6-10 jam:bawang putih melawan bakteri di dalam tubuh kita yang bisa menyebabkan penyakit dan                      bawah putih mencegah reaksi oksidasi karena nutrisinya terserap tubuh.
10-24 jam:tubuh akan memulai proses pembersihan dari potensi penyakit berbahaya.


Ini manfaat bawah putih panggang bagi tubuh kita yang bisa di dapatkan dari rutin makan,rasanya tidak setara kalau dibandingkan dengan khasiatnya.

Dampak pada wajah karena selalu merokok.

Merokok sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh kita contoh:Sakit paru paru,kanker dan lain lain,namun tidak semua tahu bahwa selalu merokok dapat beri dampak negatif ke wajah kita.

Orang yang selalu merokok,wajah akan terlihat lebih tua dibandingkan dengan umurnya,ini memang tidak terlihat langsung.namun akan terlihat jelas kurang lebih 10 tahun menjadi perokok,perubahan pada kulit perokok akan terlihat berwarna abu dan kemudian timbul garis di area mata dan mulut,seperti keriput.

Jadi rokok ini mengandung zat kimia yaitu nikotin,zat kimia berbahaya ini akan membuat pembuluh darah menyempit,maka aliran darah dibawah kulit tidak normal dan kulit mendapat sedikit oksigen dari darah,ini yang membuat kulit tidak sehay dari dalam dan luar,orang merokok tentu kulit luar terkena asap dan ini yang membuat kolagen di kulit menjadi kurang karena itu kilit atau wajah kita akan lebih cepat tua.

Masih juga anda merokok??

Kopi Panas Jauh Lebih Sehat dari Cold Brew

Cold brew adalah salah satu sajian kopi dan kulinerkekinian yang disukai banyak orang. Cold brew sendiri disebut juga seduh dingin. Ini adalah sebuah metode menyeduh kopi dengan air dingin selama semalaman. 

Meski kandungan kafeinnya lebih tinggi dan rasanya lebih ringan, namun kenyataannya menurut penelitian dari Jefferson University, cold brew ini ternyata tak terlalu bermanfaat kesehatan dibanding dengan kopi panas. 

Studi menyebut bahwa kopi panas ternyata memiliki level antioksidan yang lebih tinggi. Kandungan antioksidan ini bertanggung jawab untuk memberikan aneka manfaat kesehatan dalam makanan atau minuman. 


Mengutip The Daily Meal, peneliti dari Jefferson University dan peminum kopi Megan Fuller dan Niny Rao melakukan analisis terhadap perbedaan bahan kimia antara kopi panas dan cold brew dari biji kopi Brasil, Kolombia, Myanmar, Meksiko, dan Etiopia. 

Mereka menemukan bahwa kedua jenis minuman ini memiliki pH yang sama dengan level berkisar pada 4,85-5.13. Meski demikian, cold brew diungkapkan memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah dan dianggap lebih aman untuk orang dengan masalah lambung. 

Meski secara keseluruhan cold brew dan kopi panas memiliki pH level yang kurang lebih sama, peneliti menemukan bahwa kopi panas memiliki konsentrasi de-proyonated acids yang lebih tinggi dibandingkan cold brew. Diduga ini menjadi alasan mengapa ada banyak kandungan antioksidan di dalam kopi panas dibanding cold brew.(CNN INDONESIA).

Tanggal Lahir Yang Sama

Pernah tidak kalian suka dan sayang sama seseorang yang punya tanggal lahir yang sama?katanya kalau pacaran sama tanggal lahir itu tidak jodoh,sering bertengkar.
Itu hanya mitos, semua kembali pada diri kita masing-masing. 
Orang yang mempunyai tanggal lahir sama mempunyai sifat, watak atau karakter yang sama persis. Jadi di khawatirkan jika ada hal negatif maka keduanya tidak ada yang mau mengalah. Semua mempertahankan ego masinga-masing. 

Cinta dan nafsu. 
Seringkali kita tidak bisa membedakan antara cinta dan nafsu, sehingga dengan cinta justru kita sering memaksakan nafsu kita. 
Dengan alasan sudah tahu sifat atau sikap kita maka kita sering memaksakan pasangan kita untuk mengerti dan memahami kita. 

Cinta jaman sekarang sebenarnya sungguh ironis, sedikit-sedikit bilang cinta bahkan kita bisa melakukan apa saja dengan alasan atas nama cinta. Orang begitu mendewakan kata cinta untuk berbuat apa saja, bahkan ketika menikahpun mereka hanya bermodalkan kata cinta tanpa mengerti dan memahami arti cinta itu sendiri. 

Aku mengatakan ironis karena disaat sebuah cinta dipertanyakan dengan alasan sebuah logika. Cinta adalah semu sedangkan kehidupan adalah nyata, jadi ketika cinta tidak berdasarkan logika maka akan hancur. 
Jaman sekarang malah banyak wanita yang mengejar pria, istilah wanita matre sudah bergeser sedikit demi sedikit. Yang ada sekarang adalah pria matre. 
Dan yang lebih hebat lagi seorang cewek bisa melakukan apa saja untuk mendapatkan pria yang dicintainya. Namun ketika dikembalikan pada logika maka wanita itu tidak bisa menerima sikap